by apadmin | Jul 28, 2025 | Blog
Τι είναι οι φοβίες;Οι φοβίες είναι έντονοι και παράλογοι φόβοι που προκαλούν άγχος, πανικό ή αποφυγή, παρόλο που το άτομο γνωρίζει ότι δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος. Παράδειγμα:Ξέρεις ότι οι αράχνες στο σπίτι σου δεν είναι επικίνδυνες, αλλά η σκέψη ή η εικόνα τους...
by apadmin | Jul 11, 2025 | Blog
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ); Η ΙΨΔ είναι μια αγχώδης διαταραχή, όπου ένα άτομο βασανίζεται από: Ιδεοληψίες: Ενοχλητικές, επίμονες σκέψεις ή εικόνες (π.χ. μήπως μολύνθηκα;", "αν κάνω κακό;"). Καταναγκασμούς:...
by apadmin | Jul 7, 2025 | Blog
Η εσωτερική αίσθηση ότι κάτι λείπει από τη ζωή, ακόμη κι όταν εξωτερικά όλα δείχνουν «καλά», αποτελεί ένα φαινόμενο που απασχολεί βαθιά τη σύγχρονη ψυχολογία. Η ικανοποίηση από τη ζωή δεν εξαρτάται αποκλειστικά από αντικειμενικούς παράγοντες. Αντίθετα, καθορίζεται...
